在感。

　　桌上只有几样咸菜，却让人眼睛一亮，咸鸭蛋的蛋黄炒海米，显得特别精致，粗糙的野菜根加上几条咸鱼乾和煎蛋。再寻常不过的家常小菜，却令人食指大动。

　　再如何粗糙，这类的吃食却是最适合下粥，所谓的大鱼大肉，在这时候反而显得格格不入。

　　粥是熬了一阵子的杂粮粥，大米、小米、黄米都有，煮得很烂，几乎看不出有多少品种。

　　以前家里不富裕的时候，哑婶种了点粗粮熬粥喝，那时候虽然清汤寡水，但不可否认这些粗糙的饮食中有着食物该有的清香，所以时至今日，她仍维持这良好的饮食习惯。

　　事实上，现在粗粮已经到了价值不菲的地步，比起所谓的精良，反而成为主宰潮流的抢手货。

　　粗粮种植面积小，即使替代不了精致的大米，价格却是水涨船高，现在吃粗粮已经不是穷人的专利，在健康饮食的观念下，粗粮已经成为有钱人趋之若骛的食物。

　　以前的人追求的是吃精吃细，在物质贫乏的年代，白米、白面是让人疯狂的追逐品，而现在各种疾病的流行，让人们追求反璞归真，各式各样的粗粮开始大行其道，在追求绿色环保的理念下，连过去只能喂猪的地瓜叶都成了人们餐桌上的美味，甚至可是比寻常菜还昂贵的佳肴。

　　人吃五谷杂粮，难免生病。这是很世俗的话，却是错误的观念，按黄帝的话来说，应该是人吃五谷才丰登。

　　现在精粮已经不受欢迎，在可以保障食物充足供应的情况下，健康才是第一要素，各种有机食品、绿色食品的概念层出不穷，但很多人都忽略粗粮的作用。

　　但饭里、粥里全是精细白米的人，追逐这个理念实在可笑，因为所谓的绿色有机能比饲料养殖强多少？连碗里的米都没去在意的人，就盲目跟随这种观念，本身就是愚蠢行为。

　　黄米、小米、高粱米……粗粮有着各式各样，当能说出五谷杂粮的“五谷”和“杂粮”是什么概念时，才有资格讲究所谓的健康饮食。

　　张东不客气的舀了一碗洲，津津有味的吃起来。

　　虽然是早饭，不过因为锻炼消耗了体力，现在张东饥肠辘辘。

　　经常大鱼大肉，偶尔吃这么一顿确实清爽，就像是清理肠胃一样，可以消除掉积压已久的油腻。

　　不得不感慨人类就是贱，没钱的时候追求山珍海味，有钱了又喜欢这种粗糙的口味，但这杂粮煮的粥实在爽口，瞬间就让人食欲大增，那种略带苦涩的味道太微妙了，即使算不上美味，还是让人食指大动。

　　哑婶在厨房忙碌着，偶尔还拿起手机，不知道在拨弄什么。

　　看着哑婶忙碌的身影，让张东心里产生一种家的暖意，享受着这个简单而幸福的感觉，恍惚之间又产生之前的感觉——就是这种女人最适合做老婆了

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